Onko sinun mielesi kuin piripintaan täynnä oleva astia? Kiire ja huolet täyttävät mielesi. Tuntuu, että aika ei riitä työn ja arjen pyörittämiseen. Riittävätkö rahatkaan? Yksikin toive tai pyyntö, tehtävä tai meno lisää saa veden tulvimaan yli mielesi astian, ja romahdat.
Soile Koistinen, seurakuntapastori
–
Paasto kutsuu sinua rauhaan, hiljaisuuteen eli tyhjentymiseen. Sillä siellä jossain, syvällä kiireen ja melua-vien ajatusten alla, on sinun sielusi, joka janoaa hiljaisuutta, yhteyttä Jumalaan, Luojaansa. Paastonaika on tarkoitettu ihmisille, jotta me edes joskus muistaisimme kääntää ajatuksemme kohti Jumalaa, joka väsymättä kurkottelee puoleemme.
Mieli ei ole hallitsematon vaan tahdonalainen toimija. Ajatukset ovat hallittavissa. Kaikki alkaa hiljaisuudesta, Jumalan ensimmäisestä kielestä. Hiljaisuudessa kuulet mielesi melun ja voit alkaa tietoisesti hallita hälyä, lakata ajattelemasta. Paastonaikana pyri hiljentymään joka päivä, vaikka vain viideksi minuutiksi. Ota mukava asento ja ajattele ainoastaan yhtä asiaa, esimerkiksi hengitystäsi. Keskity pitämään muut ajatukset poissa. Hengitä hitaasti ja rauhassa. Nyt mielesi tyhjenee ja samalla täyttyy hiljaisuudella. Tässä hiljaisuudessa sielusi ja Jumala ovat yhdessä.
Rukous ei aina tarvitse sanoja. Pelkkä oleminen mielen hiljaisuudessa on jo rukous, kuin avoin tila, jossa Pyhä Henki pääsee kulkemaan vapaasti. Jos mietit, kuinka viettäisit paastoa, voi tällainen päivittäinen, lyhyt hiljaisuuden harjoitus tarjota oivan keinon liittyä vuosisatoja vanhaan kristilliseen perinteeseen ja avata portin päivittäiselle sanattomalle rukoushetkelle. Vietätpä paastoa millä tavalla tahansa toivon sinulle, kristitty sisarukseni, voimia ja sitkeyttä matkalle kohti kristikunnan suurinta juhlaa.
Paasto alkaa 5.3. ja päättyy 20.4.
